Hrana je mnogo više od pukih sastojaka koji hrane naše telo. Preko rituala hranjenja majka i dete uspostavljaju svoj prvi neraskidivi odnos koji je baza svih daljih relacija. 

Hrana nije samo hrana, ona je i uteha, distrakcija, način povezivanja, izvor prijatnosti (ili neprijatnosti),  a ono što biramo da jedemo ili ne jedemo je i u direktnom odnosu sa našim telom, našim odnosom prema samim sebi i onim što jesmo ili tek želimo da postanemo.

UKOLIKO SE SUOČAVATE SA IZAZOVIMA U VEZI SA ISHRANOM, ZNAJTE DA POSTOJI NAČIN DA SE OSEĆATE BOLJE I POSTIGNETE SVOJ IDEALAN PSIHOFIZIČKI BALANS. 

Jedan od osnovnih ciljeva Geštalt terapije je integracija uma, tela i duha, što omogućava osobi da doživi sebe kao celovito biće. 

Ovo je posebno važno u tretmanu poremećaja u ishrani, gde često postoji razdor između tela i psihe. 

NAŠE TELO NAS NOSI KROZ ŽIVOT I SVE ŠTO DOŽIVLJAVAMO TOKOM NJEGA. 

ONO TRPI ŠOKOVE I POVREDE SA NAMA (I PSIHIČKE ALI I FIZIČKE) I U SVOM "PAMĆENJU" ČUVA SVE ŠTO NAM SE IKADA DESILO.

Naučite kroz terapijski proces da slušate svoje telo, prepoznate njegove potrebe i odgovarate na njih na zdrav način i zadovoljavajući način. Negde u toku tog procesa, shvatićete da Vi jeste svoje telo, i da osluškivati njega znači ujedno i osluškivati samoga sebe.

ZAKAŽITE SVOJU PRVU BESPLATNU PSIHOTERAPIJSKU SEANSU, NAUČITE DA BUDETE PRISUTNI U SADAŠNJEM TRENUTKU I DA PREPOZNATE SVOJE ISTINSKE POTREBE.